SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gainer sfd

  • Oma!!

    Post
    Doping

    [...] mialbym cos wziasc Ja napisz mi jakie brales suple? 3437903 to co polecasz Ja ^^ Ja jakie brales wczesniej suple? 3437903 top mass kreatyna diben coziben magnum carbo gainer Ja kreatyna... jaka? 3437903 z olimpu 3437903 Ja ch** mnie obchodzi z jakiej firmy, obchodzi mnie jej rodzaj Ja bo jak wiesz sa rozne rodzaje kreatyny, prawda? [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 6619 Data: 2007-03-22 16:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z doborem suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] produktów na rynku i to nie tylko naszym ,a tym w USA, ktory jest 50x bardziej rozbudowany niz w PL Czy to dobre polaczenie to ktore sobie zaplanowalem? " Białka/ gainery i tym podoben odzywki, mozesz brac cały rok, więc ja tu nie widze 'problemu'. Dobrze,ze pytasz się czy warto cos kupic, bo na pewno lepsze wyjscie niz zakupic 'kota w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2008-10-05 14:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    BlaCC "Nie jestem jakoś specjalnie obeznany, nie mam dużego stażu na siłowni, ale wydaje mi się, że ten trening jest trochę słaby." wiec po co zabierasz glos i piszesz glupoty? CZYTAJ! reconstructor wiesz co...zazwyczaj kazdy temat zaczynam od prosby o podanie podstawowych danych....ale tu chyba nie bedzie to potrzebne,bo wszystko wiadomo. 1. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2012-03-06 00:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wbijcie czasami do działu OiS. Non toper pytania rzędu "Czy jabłczan jest dobry na rzeźbę" albo 'Co lepiej Gainer + kreatyna + carbo czy gainer + kreatyna + białko'. Ostatnio popularne jest też iż osoby w wieku 14/15 lat pytają o HGH (suplement) czy po tym urosną bo 170cm to bardzo mało. Generalnie, jest ciekawie %-) edit# coś z dzisiaj [...]

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-08 21:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja się kurcze pogubiłem :% Mam np. do dyspozycji przedtreningówke no xplode po treningowke cytocell mono vitalmax jabłczan Cm3 białko sfd gainera sfd I jak teraz najlepiej to dawkowac ? Wiadomo mono rano przed tre no xplode około 40 min a teraz co białko węgle?? po trenigu cytocell a teraz co pierwsze białko , wegle czy na raz ?? gainer białko w [...]

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-25 11:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP 2007-konkurs

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Biogenix 2. Gainer MCT firmy Olimp 3. Olimp Laboratories- Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps 4. Chelaty wykazują się znacznie większą przyswajalnością przez organizm a przytym są całkowicie bezpieczne dla organizmu , chelaty firmy ALBION są chelatami najwyżeszj jakości. 5. Opakowania w formie blistrów. 6. Chcesz byc w lato kozakiem na plaży? Wśrod [...]

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-15 16:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP 2007-konkurs

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Jakżeby inaczej mogło by byc jak nie BIOGENIX i jego Cell pump 2. Pierwszą odżywke na mase typu Gainer wprowadzila firma OLIMP LABORATORIES z Nagawczyna <jupi> 3. Największą dawke Kre-Alkalynu wprowadziła firma OLIMP LABORATORIES z Nagaeczyna, produkt nazywa się "Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps" 4. Chelatowanie minerałów ALBION to [...]

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-20 19:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich! Na wstępie chciałbym podziękować z wybranie mnie do testu odżywek marki Atleta. Info o mnie: Nazywam się Mateusz Górniak, mam 22 lata. Mój staż na siłowni wynosi 6 lat. Obecnie przygotowuje się do swojego pierwszego startu. Będą to debiuty kulturystyczne 2017 we Wrocławiu. Celuję w kulturystyke klasyczną +180 cm. . Aktualnie [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-21 21:38:15 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Mała pomoc.

    Post
    Odżywki i suplementy

    2x mono po 500g do tego beta alanina bialko/gainer Kreatyny mono: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26687.html http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26688.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creapure_Monohydrate_Powder-opis26088.html http://www.sfd.pl/sklep/Nutrabolics_Micronized_creatine-opis2606.html [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2011-08-13 18:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To pytanie to prawdziwe wyzwanie ;-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jest gainer 1 10kg chocby w sklepie sfd ale cos chyba liczyc to Ty nie umiesz: to jest sklad tego gainera: Białko 13,2 g Węglowodany 76,3 g A wiec teraz 10 kg tego to wychodzi bialka = 1320 g wegli= 7630 g A teraz sklad bialka WPC ostrowia: - białko 80g - węglowodany 6g - wartość energetyczna 1785 KJ / 427 kcal A w 2 kg to wychodzi: bialko = [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2005-08-12 22:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Knockout_-opis795.html http://www.sfd.pl/sklep/tag/thermo%20speed%20extreme/ gainer białko jak chcesz :)

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-19 15:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    @Czesiek43 A co myślisz o tym gainer http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Mass_Activator-opis26680.html ? Można gainer stosować zamiast np jednego posiłku + białko np. Sfd ? Jak to wygląda?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2586 Data: 2015-01-25 15:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Białkowa + Siłownia. Początkujący

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak Cię jara łykanie prochów i piguł? Gainer to uzupełnienie kaloryczne diety. Chcesz o nim prawdy? http://www.sfd.pl/gainery_w_praktyce-t404627.html Arginina to nie hormon wzrostu. To aminokwas stymulujący hormon wzrostu. Tylko, że Twój organizm w tym wieku i tak pracuje na maxa. Niczym go już nie podkręcisz, a możesz rozregulować. Tu gdzieś na [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-21 09:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, czy jest sens brać dalej ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    to wszystko zalezy od tego czego Ci brakuje, jak brakuje Ci białka to kupjesz białko, jak brakuje Ci troszkę białka i więcej węglowodanów to kupujesz gainer, gainer nie zastąpi białka bo w gainerze sa go małe ilości, w Twoim wieku nie musisz kupowac ani tego ani tego i kreatyny też nie, wystarczy trening i odpowiednie odzywianie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 1928 Data: 2019-07-17 11:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupno / Opinie / Dobór Odrzywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gainer http://www.sfd.pl/sklep/Pvl_Mutant_Mass-opis28230.html ja bym wybrał http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html Białko Na Noc: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CASEIN_100-opis595.html Białko: http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_100_whey_isolate-opis27092.html Vitaminy: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2015-02-03 21:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja podejscie 2

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - to moze kilka porcjiwypilem rezte sprzedalem nigdy wiecej powiedzialem mozesz dac kakao czy cukier - ale licz sie z tym ze tu juz nie bedzie bialko a raczej marny gainer ci wyjdzie jesli sypniesz 30g wpc (ile tam bedzie bialka....24g?) do tego lyzke kakao + lyzke cukru - bedzie ok.10g samego cukru przy redukcji raczej nie wskazane [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 12145 Data: 2009-07-02 20:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA - ZESTAWIENIE - co warto kupić

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie wiem czy wszedł Tanie BCAA`s: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107664 Tani Gainer: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107831 A tu ja : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104938

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-23 00:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA - ZESTAWIENIE - co warto kupić

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak narazie Trec wygrywa Tanie BCAA`s: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107664 Tani Gainer: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107831 A tu ja : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104938

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-23 20:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - PASIBRZUCHY 5 ' - ANKIETA!

    Post
    Odżywki i suplementy

    /SFD/Images/2015/12/31/bccd420c4f1e4f5bb525f8e34a8dacfb.png Niedziela - 24.03.2013 – DT http://i444.photobucket.com/albums/qq169/rtuber/trans/dietazz_zps9a4598bf.png 1. Tosty z mąki owsianej, żytniej, pszennej + 2 jajka + 100ml mleka, proszek do pieczenia. 2. Gainer GN + Białko GN + 200 ml mleka (po treningu) razem jakieś 70g węgli i 40g białka [...]

    Odpowiedzi: 826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-24 21:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] odstąpię (za dużo prób na własnym ciele ...) co do sugestii - kolega nie znając się zadał magiczne pytanie o masę ... pisząc o szczupłości stąd sugestie dalsze - czyli dieta gainer etc. oczywiście to co polecasz (nie próbowałem ale skład obiecujący) wygląda porządnie, tylko myślę że kolega za mniejszą kasę może mieć lepsze osiągi w budowaniu [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 18220 Data: 2005-06-16 10:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)